Пег Стрип

Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Всем советую!

Я одинока. Почти каждая несчастная дочь считает – и не только в детстве, что она единственная нелюбимая девочка на свете. Ребенком она боится кому-нибудь в этом признаться, тем более что ей кажется, что она испорчена, ужасна и чем меньше людей будет знать об этом, тем лучше. В подростковые годы потребность поделиться проблемой блокируется стремлением быть как все; она хочет казаться одной из тех счастливиц, которых мамы берут с собой за покупками и осыпают воздушными поцелуями из окна машины. Во взрослой жизни лишь немногие поймут ее историю в силу культурного мифа о безусловности материнской любви. Ее ждут отклики вроде «теперь-то у тебя все в порядке» или «ты преувеличиваешь», что лишь усугубляет ее одиночество. Размер семьи, судя по всему, не имеет значения: единственный ребенок не более одинок, чем тот, кто имеет братьев и сестер, к которым мать относится иначе.
Ощущение, что ты единственная нелюбимая девочка в мире, ранит, и эта рана почти так же губительна, как и само отсутствие материнской любви.

Начала читать эту книгу второй раз. В книге приведены действующие рецепты, которые применяют психотерапевты в лечении "нелюбимых дочек". Я не умею обращаться к людям за помощью, все сама. Об этом кстати в этой книге тоже написано. Читать всем, кто не кайфует от себя по жизни. Мужчинам эта книга будет полезна не меньше.

На сегодняшний день самая мощная книга на тему токсичных отношений с родителями. Открыла глаза на многие вещи. Помогает переосмыслить жизнь и понять, как помочь себе исцелиться, не повторяя семейный сценарий.