Скачать книги бесплатно c KNIGKI.NET » Образование » Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

Сепарация. Как перестать зависеть от других людей

Краткое содержание книги
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.

Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.

Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права – только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.

Скачать книгу «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей»

СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ КНИГУ
Скачать ознакомительный фрагмент книги:

Как читать книгу после скачивания
Отзывы (1)
Добавить отзыв
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
  1. Anfiskayyy
    Anfiskayyy16 ноября 2022 11:41
    Хорошая книга! В свое время помогла мне. Процесс сепарации очень сложный и в тот же момент волнительный для каждого из нас, потому что он важен для дальнейший счастливой жизни. Спасибо сайту за такую возможность читать книги.