Имоджен ДаллОт выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
- Автор:Имоджен Далл
- Год:2021
- Жанр:Образование
- Серия:МИФ Саморазвитие, Твоя жизнь – в твоих руках
Книга в подборках: Борьба со стрессом, Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Психологическая помощь, Стресс, Уверенность в себе, Выгорание
Краткое содержание книги
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.
Скачать книгу «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»
Отзывы (1)