Надежда Махмутова

Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?

Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик. Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих.

Вы найдете ответы на важные вопросы:

• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?
  
• Как вернуть ребенку чувство безопасности?
  
• Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это?
  
• Что такое эмоциональное выгорание и как его проработать?
  
• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?
  
• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?
  
• Что сделать, если все-таки накрывает?
  

Просто читать теорию не эффективно. Надежда дает четкий план действий, программу с практическими упражнениями.