Фрэнк Кинслоу

Благо-чувство. Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день

"Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день" – книга, представляющая метод доктора Фрэнка Кинслоу, призванного помочь читателям почувствовать себя менее одинокими, увеличить энергию, укрепить иммунную систему и обрести внутренний покой всего за несколько минут в день.

Автор развивает свой предыдущий подход, известный как Эйфо-чувство, и представляет новый уровень – Благо-чувство. Этот метод обещает естественность и легкость в практике. Отличительной чертой Благо-чувства является то, что для его осуществления не требуется напряженных усилий или глубоких изменений в мышлении. Суть заключается в сочетании внутреннего и внешнего просветления, что, как утверждает автор, приносит глубокие результаты уже после первого трехминутного сеанса.

Книга призвана помочь читателям освоить методику, которая помогает не только уменьшить боль и стресс, но также разрушить негативные паттерны мышления. Доктор Кинслоу обещает, что читатель сможет интегрировать этот подход в свою повседневную жизнь, потребовав всего несколько минут в день.

Если вы ищете простой и эффективный метод обретения душевного покоя, "Благо-чувство" может стать вашим проводником к внутренней гармонии и улучшенному физическому и эмоциональному состоянию.